Canh chua bao giờ cũng ngon và dễ ăn cùng cơm, với món canh chua cá bông lau,không chỉ đậm đà các vị mà màu sắc cũng bắt mắt, đặc biệt nước canh vừa béo vừa thơm.
Canh chua cá bông lau

Nguyên liệu gồm có:

  • to Cá bông lau 4 Khúc
  • Đậu bắp 100 Gr
  • giá 150 Gr
  • Thơm 1/4 Quả
  • Bạc hà 1/2 Cây
  • Cà chua 2 Quả
  • Mẻ 50 Gr
  • soup Nước mắm 4 Muỗng canh
  • soup Đường 2 Muỗng canh
  • soup dầu chiên 1 Muỗng canh
  • Tỏi 3 Muỗng canh
  • Rau nêm một ít
  • Nước 1 Lít

Cách Thực hiện:

1

- Cá bông lau : nếu thích béo thì chọn phần đầu đến bụng, nếu ít mỡ thì nên chọn phần đuôi. Dùng muối xát vào da cho bớt nhớt và mùi tanh,rửa thật sạch nhiều lần Để ráo nước.

2

- Cà chua bỏ cuống, rửa thật sạch và cắt làm 4 múi cau.

3

- Giá nhặt vỏ xanh, rễ, cọng hư bỏ đi, ngâm trong nước 5 phút rồi rửa thật sạch nhiều lần.

4

- Thơm cắt bỏ cùi, rửa thật sạch, cắt mỏng.

5

- Bạch hà tước vỏ, rửa thật sạch và cắt chéo dài vừa ăn.

6

- Đậu bắp cắt cuống, rửa thật sạch và cắt chéo làm 2 hoặc 3.

7

- Rau nêm rửa thật sạch và cắt nhỏ, ớt cũng cắt xéo nhỏ. 

8

- Bắc nồi to lên bếp,cho dầu chiên vào,cho tỏi vào phi thơm, tỏi vàng thì vớt ra chén nhỏ.

9

- Cho 1 quả cà vào nồi tao chín,cà ra nước vàng cam tự nhiên rất đẹp. Cho thơm vào tao chung với cà chua, sau đó cho nước vào.

10

- Nước sôi vớt 1 muỗng canh nước sôi cho vào chén me, dằm me với nước sôi.

11

- Cho cá vào nước sôi, hạ lửa nhỏ. Khi cá chín, cho nước me lượt qua rây,cho vào nồi, nêm nước mắm, đường vừa miệng ăn.

12

- Sau đó cho giá, bạc hà và đậu bắp vào. nếm nêm thêm lần nữa.Với cách nêm của mình nghiêng về chua nhiều,nên nếu các bạn muốn ít chua thì nêm thêm bột nêm hoặc nước mắm. Vì nó làm trung hòa vị chua vừa miệng hơn là nêm đường.

13

- Khi đậu bắp vừa chuyển màu xanh thì tắt lửa, không nên để quá chín, các rau trong canh sẽ rất mềm, riêng đậu bắp sẽ ra rất nhiều nhớt. Rau vừa xanh là ăn ngon và giòn, đảm bảo dinh dưỡng.

14

- Múc canh ra tô, rắc rau nêm và ớt sắt lên mặt. Canh chua dọn ăn kèm với cơm,thêm dĩa nước mắm mặn thật nhiều ớt.

15

- Canh chua ăn kèm cùng với các món mặn như : thịt kho, cá kho tộ, ...rất là hao cơm !

Tổng hợp & BT:

Về Menu

món công thức món ăn món ngon làm bánh cách làm bánh

trung muoi rang ghe nấu bánh canh vịt làm bánh tráng trộn nấu bánh chocolate nấu bò sốt vang ca kho nghe tôm nướng muối nấu bún bò cach nau che hat sen tuoi nước ép cách làm Đậu phụ ech xe phay ngon thit nuong xien que Che troi nuoc gia dau canh sấu mắm kho cá hồi nướng muc nhoi chữa bệnh liệu pháp tự nhiên trà thịt gà nướng sốt hosin Ổi Hoa chuối xúc xích ba chỉ xôi Tứ Bảo Cách làm xôi Tứ Bảo cá chiên sốt me Cún Khang Bánh nướng soufflé lạ miệng cupcake nhân đỏ sốt thần thánh Bánh mỳ bơ ruốc sốt CHE CHUOI Làm sao để tách hạt lựu không bị nát Mẹo hay với gừng nấu bún bò gân càng ghẹ rang muối ớt xiên nướng nấu bún cá rô đồng cac mon goi cuon nấu cà ri ngan kem dau tay dua hau nấu cá kình với húng quế cách làm chè kho thach ngu sac tàu xì Sườn hấp tàu xì nấu cơm Bánh nướng phô mai dê nước ép trái lê mực lá xào ớt chuông che dau phong gỏi xoài Thịt bò kho nấu cơm gà hội an Bún ốc hẻm nhỏ Cha bi diet nấu canh cải bẹ và chả cá nem thinh nấu canh chua oc nhoi đậu đũa nhồi thịt nấu canh hến chua đậu bắp nhồi chả cá canh atiso đậu phụ sốt tôm cách nấu chè bưởi tại nhà nấu canh hến với cà chua món ngon tết nguyên đán tu lam dau hu pizza mì gói ngày gia đình nấu canh kim chi cách làm thạch trà xanh cach lam chim quay nuoc dua cach lam lau hai san chua cay xôi lá nếp lam dà ua nấu canh kim chi hàn quốc cach lam sua chua xoai PHA NUOC MAM canh ech nau me chao suon cho tan dinh ga nuong dau dac biet Khoai tây chiên giòn dầu mỡ nấu canh rau muống với nghêu mẠi gà nướng xì dầu bánh cà chua quả dứa ngày của mẹ nấu cháo cật heo với cải thảo mon thai phố Trương Định nấu cháo gà cần tây chị em làm măng muối quẠt nấu cháo gà rau câu táo tươi ngao xào tỏi cách làm đậu nhồi thịt cách làm hoành thánh chiên cach lam sinh to dua hau chuoi canh thit bo ham rau cu nấu cháo thịt gà cuon la cai mì nướng nấu cháo muc sot mang cut panna chả cá viên che nep phân mì ý hải sản Lê Hoàng là mà Sinh tố đa dạng giải khát cho mùa nóng cách nấu bún ngan com cuon trung thanh cua ragu Viện Dinh dưỡng Quốc gia bánh bao gà thịt gà muối cà pháo